| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG | SONNTAG | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 09.00 | Brain-Gymnastik08.30 - 09.20 Faszientraining09.30 - 10.20 | Kräftig altern08.10 - 09.00 | Pump08.15 - 09.15 Anmeldung erforderlich Yoga09.30 - 10.20 | ||||
| 09.00 - 10.00 | Bodyforming09.10 - 10.00 | Cycling09.10 - 10.00 Anmeldung erforderlich | Pilates09.10 - 10.00 | ||||
| 10.00 - 11.00 | Line Dance10.10 - 11.00 | ||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | Cycling12.15 - 13.00 Anmeldung erforderlich | ||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | Cycling18.30 - 19.20 Anmeldung erforderlich Yoga19.45 - 20.35 | Faszien / Yoga Nidra18.00 - 18.50 | Wirbelsäulen-Stabilitätstraining18.00 - 18.50 Anmeldung erforderlich | ||||
| 19.00 - 20.00 | Line Dance19.00 - 19.50 Anmeldung erforderlich | ||||||
| 20.00 - 21.00 | |||||||
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