Erfolgsgeschichte


metabolic balance® war immer mal wieder in Gesprächen gefallen, da bereits meine Tante hierdurch gute Erfolge vorweisen konnte. Mir war wichtig: Es musste einfach sein, und ich hatte keine Lust auf Sport. Mein tatsächlicher Startschuss zu Peter 2.0. war dann ein Satz Dr. Funfacks im Vortragsabend, als er sagte: »Hier im Raum hat ja keiner die 150 kg … obwohl, vielleicht der junge Mann da hinten« und dabei auf mich deutete. 150 kg?! Tatsächlich waren es 144 kg beim Verwiegen nach der Blutentnahme.
Heute, ein gutes Jahr später, bin ich 50 Kilo leichter – und mit meiner Entscheidung sehr glücklich! Obwohl ich beruflich sehr gebunden bin, funktionierte die Betreuung super.
Was den Sport betrifft: Seit Januar bin ich aktiv im Training. Mich motiviert der Erfolg an sich. Es begeistert mich ungemein, dass ich mit relativ wenig Aufwand doch so viel erreichen kann. Das enorme Feedback meiner Umwelt unterstützt mich zusätzlich.
Schwierigkeiten hatte ich kaum, da ich sehr streng zu mir selbst bin. Nur mit dem Kochen hatte ich anfangs wirklich Probleme. Mittlerweile ist es viel einfacher geworden, weil ich es mir auch sehr einfach gemacht habe. Ich habe mich z. B. bei meiner Ernährung auf weniger Lebensmittel beschränkt, alsim Plan stehen. Somit gibt es zwar öfters das Gleiche, aber ich muss mir keine großen Gedanken über das Kochen machen. Auch mit der geforderten Trinkmenge von vier Litern hatte ich Probleme. Inzwischen fällt es mir viel leichter, da ich mich daran gewöhnt habe und außerdem nicht nur reines Wasser, sondern zum Frühstück und Mittagessen auch Tee trinke.
Wenn ich heute vor dem Spiegel stehe, finde ich mich attraktiver als noch vor einem Jahr. Und ich bekomme meine Arme wieder dahin, wo sie hingehören. Aber es geht noch weiter … Ich bin immer noch aktiv und werde es auch weiter bleiben, bis ich mein Ziel von mindestens 83 kg erreicht habe. Mein geheimes Ziel liegt sogar bei meinem Idealgewicht von 73 Kilo. Aber das ist dann Bonus!
Herzlichst
Peter K.