Natural H.I.C.T. ist ein explosives Herz-Kreislauf-Training welches den ganzen Körper beansprucht. Dieses Training nutzt das Eigengewicht des Körpers und kommt ganz ohne Equipment aus. Dieses Training ist ein Begleittraining für Sportler, die auch schon andere Sportarten ausüben. Dieses Training führt zu einem athletischen Körper und garantiert eine hohe Kalorienverbrennung.
Natural H.I.C.T. stärkt die Muskulatur, verbessert die Gesamtausdauer, trainiert die Koordination und die Reaktionsfähigkeit. In nur 30 Minuten absolvierst du ein Training welches dich komplett fordert und dich garantiert auf ein höheres Leistungsniveau bringt.